CYCLING

É uma aula de ciclismo realizada em grupo, praticada numa bicicleta estática com resistência variável.

Esta é uma otima opção para melhorar a resistência cardio respiratória e reduzir a percentagem de massa gorda.



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    • Segunda-Feira 08H15 - 09H00
    • Terça-Feira 07H15 - 08H00
    • Terça-Feira 10H30 - 11H15
    • Terça-Feira 17H15 - 18H00
    • Terça-Feira 19H15 - 20H00
    • Quarta-Feira 08H15 - 09H00
    • Quinta-Feira 10H30 - 11H15
    • Quinta-Feira 17H15 - 18H15
    • Quinta-Feira 19H15 - 20H00
    • Sexta-Feira 07H15 - 08H00
    • Sábado 11H00 - 11H45
    • Intensidade (50%)

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